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김명훈 선수
2004. 어깨- 워밍업 2004. 어깨- 비하인드 넥 프레스 2004. 어깨- 덤벨 프레스 2004. 어깨- 벤트오버 래터럴 레이즈 2004. 어깨- 사이드 래터럴 레이즈 2004. 어깨- 프런트 래터럴 레이즈 2004. 등- 랫 풀 다운 2004. 등- 데드리프트 2004. 등- 바벨 로우 2004. 등- 풀업 2004. 등-, 케이블 로우 2004. 등- 덤벨 로우 2004. 등- 랫 풀 다운
장병호 선수
2004. 어깨 운동 part 1 2004. 어깨 운동 part 2 2004. 복근 운동 part 1 2004. 복근 운동 part 2 2004. 등 운동 part 1 2004. 등 운동 part 2 2004. 팔 운동 part 1 2004. 팔 운동 part 2 2004. 가슴 운동 part 1 2004. 가슴 운동 part 2
한슬기 선수
2006. 어깨 운동 2006. 하체 운동 2006. 가슴 운동 2006. 복근 운동 & 포징 2006. 등 운동 2006. 시합 준비 과정 2006. 미스터 유니버시티
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